Cápsulas Emocionales Vivenciales

¿Qué es?

Son talleres donde realizamos actividades sencillas y prácticas para identificar, vivenciar y gestionar las emociones. Recreamos situaciones cotidianas para ejercitar nuestra capacidad de respuesta ante ellas. Tenemos diferentes tipos de talleres según el grado de profundidad al que queramos llegar.

¿Cómo lo vivenciamos?

El hilo conductor de las sesiones se centra en el JUEGO, las HISTORIAS y el TEATRO. Realizaremos ejercicios de Role Playing y visualizaciones para vivenciar las emociones. Ofreceremos recursos de técnica teatral y relajación para gestionarlas. Y reflexionaremos acerca de los impedimentos y los logros descubiertos en el proceso.

Duración

Los talleres son adaptables a vuestras necesidades o metas de trabajo, por lo tanto el número de sesiones y su duración podrán variar:

  • Una única sesión puntual de 3h para gestionar una emoción concreta.
  • Un fin de semana intensivo para visionar un número más amplio de emociones.
  • Una sesión semanal, quincenal o mensual con una progresión más dilatada en el tiempo, para poder profundizar aún más.

Participantes

Ofrecemos sesiones para adultos, jóvenes y niños. El número de participantes es importante para asegurar la buena sinergia del equipo.
Como mínimo necesitaremos ser 8 adultos o jóvenes, y cómo máximo 20.
En el caso de las cápsulas para niños, necesitamos ser 6 niños como mínimo y 16 como máximo.

Precio estimado

El precio variará según el número de sesiones y horas que queráis realizar. Por eso propongo un precio estimativo de 200€ por hora. En todo caso, una vez conozca vuestra cápsula emocional ideal os concretaría un presupuesto individualizado.

 

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